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2014年 09月 09日 ( 2 )

今シーズンはじめて
「秋刀魚」
食べました**
おいしいっ♪
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 *秋刀魚
 *ナスとピーマンの甘酢っぱ煮
 *イカのフライ
 *さつま揚げ


休日だった息子
休日出勤したオット
久しぶりに3人揃ってごはんでした
秋です

スポーツの秋
実りの秋
食欲の秋


銀杏が・・・
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栗が・・・
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青い空を見ているだけで
気持ちがウキウキします
気持ちが上がります↗↗↗(単純です・・・)


久しぶりに90分ウォーキング
いい汗かきました
気持ち良いです