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2014年 12月 07日 ( 1 )

今夜は
息子が外食でオットと2人分のごはん*
なので
だから
やっぱり
野菜多めの地味めのごはん
 *野菜のかき揚げ(人参・玉ねぎ・春菊)
 *蕪とお揚げさんのとろとろ煮
 *イワシの梅煮とトマト
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〆のごはんは・・・
 *3色丼(自家製鮭フレーク・炒り玉子・法蓮草)
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お肉なくても
大満足ごはん✿