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今夜のごはん♪
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・3色丼(炒りたまご・ピーマンの塩麹炒め・ナスの甘辛煮)
・オクラたっぷりハンバーグとサラダ



会社員だった数年前・・・よくお弁当に作った3色丼。
当時の3色は(鳥そぼろ・炒りたまご・ホウレンソウ)だったはず。




今夜はどうしても「オクラハンバーグ」が食べたかったので
3色丼にお肉は使いませんでした001.gif



今日も野菜たっぷり♪ お腹いっぱい041.gif
by keikun4212 | 2012-09-03 21:01 | 食べ物
料理教室の生徒さんが早めに帰られた。
明日は休日だし・・・
久しぶりにぶらっと買い物に行こうかな・・・と。
以前だったら速攻出かけていたはずなのに
最近の私はどうも出不精015.gif



「まぁ いいか」
「また今度にしよっ」
「やっぱ面倒だな」
「特に欲しいものないし・・・」



ど-しちゃったんだ 私。



だからと言ってダラダラするのも嫌だし(できないし001.gif
ベランダのユーカリをチョキチョキしてミニミニ生リースを作りました♪
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あんまり何にも考えずにチャチャチャと作ったからザックリ雑です026.gif
しかも「地味」014.gif

まぁこんな日もあるさ。
たぶん今日の私の気持ちが「形」になっているんだろう。
やだわ。
明日はテンションあげて・・・♪
by keikun4212 | 2012-09-03 16:44 | お花
今日は料理教室の日でした♪
「塩麹を使ったメニュー」と「チーズを使ったメニュー」という
リクエストだったので・・・
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お―――――!!!!!
野菜たっぷりおいしそう♪
いかにも「co.co.chiのごはん」っていう感じですな001.gif



月1ペースで真面目に通って下さるグループの方々なので
手際も完璧です029.gif
また来月・・・楽しくやりましょ♪
by keikun4212 | 2012-09-03 13:50 | co.co.chi
今夜の夕ごはん♪
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・ソース焼きそばon 目玉焼き
・ゴーヤとキムチと納豆のナムル
・プレート(焼き豚・ちくわinアスパラ揚げ)


今夜はオットの好物 「やきそばon 目玉焼き」001.gif


大喜びのオット070.gifでした。



ちなみに「親子丼」も好物ですが・・・048.gif
by keikun4212 | 2012-09-02 21:05 | 食べ物
今日はランチのお客様3名♪


ランチのお客様の対応・・・ひさしぶりだから何だかドキドキ012.gifです。
でもやっぱりランチを作って、食べて頂くのが一番たのしいです001.gif



今日のメニュー
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野菜たっぷりです♪
今日はお肉も魚も使用していません040.gif
by keikun4212 | 2012-09-02 16:15 | co.co.chi
今夜のごはんは・・・
(画像がちょっと斜めってますが・・・040.gif
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・プレート(生しらす・鯖の燻製)
・なすのキンピラ
・ブロッコリーとキムチのナムル
・アスパラの肉巻きとなすの肉巻き塩麹焼き


今夜も野菜たっぷり・・・お肉も魚も♪
おいしかったぁ―――――041.gif

さぁ・・・明日からまた頑張ろっと001.gif
by keikun4212 | 2012-09-01 21:21 | 食べ物
今日は久しぶりに朝から1時間ウォーキングして・・・
いい汗かきました001.gif


家事をちゃちゃちゃと済ませ・・・



年下だけど「さん付け」のみどりさんと一緒に
おいしいものを買いにGO♪
これだよ♪
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やっぱりここのぶどうはおいしい001.gif
甘い♪ おいしい♪
ぶどう園のおじいちゃんとのおしゃべりも楽しいぃぃぃぃぃぃぃぃぃ。
笑顔がかわいいんだなぁ。

ぶどう・・・明日からのランチのお客様にも食べて頂きますね。




お腹がすいたのでランチへ♪
今日のごはんは
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しぶぃ―――いぞ!!!!
なんと「トヨタ屋食堂」 お昼の定食¥600
めちゃ安っ。

はじめて入ったけれど・・・おばあちゃんがひとりで切り盛り
していて・・・
これがまた素朴でかわいいおばあちゃんなんだなぁぁぁあ。


なんだか今日はおじいちゃんとおばあちゃんに癒されるわ001.gif




その後まだまだ話したりなくて・・・
お茶063.gifしにGO♪
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何年ぶりだろう・・・「スタバ」に来たのは・・・。

あ-でもない、こ-でもないと息子のグチを聞いてもらって・・・

あ-スッキリ♪

聞いてくれて・・・ありがとう041.gif
by keikun4212 | 2012-09-01 17:00 | いろいろ